Counselling

Parler de vos problèmes et les explorer en toute sécurité, dans un environnement confidentiel et sans être jugé peut:

• Vous donner le soutien dont vous avez besoin à un moment difficile de votre vie
• Augmenter votre connaissance de vous même, vous offrant des choix et la possibilité de reprendre le contrôle de votre vie
• Vous permettre d'explorer ce que vous pouvez changer pour avoir une vie plus épanouie
• Vous aider à identifier les pensées inconscientes négatives qui créent des troubles psychologiques et les convertir en pensées et actions positives pour une bonne santé psychologique

  Chacun de nous étant unique, la méthode de travail et le nombre de séances requises varient selon les personnes.

  Ceci sera discuté et convenu pendant la première séance. Vous pouvez venir pour une séance, quelques unes ou régulièrement selon vos besoins.

    Quelques exemples de problèmes avec lesquels je travaille:

  • dépression
  • stress
  • la gestion de la colère
  • deuil et détresse
  • sentiment d'échec
  • faible estime de soi
  • angoisses
  • relationnel
  • manque de confiance en soi
  • troubles de l'alimentation
  • les problèmes dans le couple
  • le contrôle du poids
  • ...